脂肪ゼロ☆キャラメルソース
材料
砂糖 75g
水 20ml
オーツミルク 20ml
植物性ヨーグルト 20g
バニラエキストラクト 5滴
作り方
1.ミルク、ヨーグルト、バニラエキストラクトはよく混ぜておく。
2.鍋に砂糖と水を入れ中火にかける。泡立ってきたら鍋を揺すりながら180℃になるまで、または琥珀色になるまで火にかける。
3.火を消し1を加えてよく混ぜる。はねるので手袋をするかタオルなどで手を覆っておくと安心◎
TIPS
他のミルクだと結晶ができザラザラになるのでオーツミルクをオススメします!
オススメレシピ:パンケーキ
コメント
コメントを投稿